Schön dass Du hier bist

Begib Dich mit mir auf die Reise in die Welt der Klänge.

Und entdecke in Dir
den
Klang der Ruhe

Sound & Silence
Klangtherapie und Entspannungstraining mit Elisabeth Welz

Hier buchst Du ganz einfach DEIN RETREAT
(falls Du Fragen hast und/oder Unterstützung brauchst: kontaktiere mich sehr gerne)

Folgend findest Du ALLE aktuellen Retreats im Detail & Impressionen

Wellness & Klang zur Apfelblüte
in einem exklusiven Wellnesshotel in Dorf Tirol, Südtirol

Montag - Donnerstag (Freitag - wenn Du die Gratisnacht nutzen möchtest)
21. - 24. April 2026 + 1 Nacht gratis

In diesem Retreat blühst Du selbst auf, bereit für das Jahr, bereit für Dich.

Genau richtig nach dem Winter um Körper, Geist und Seele zu entspannen, aufzuwärmen, vom Winter zu entrümpeln und mit dem herrlichen Duft der Apfelblüte, dieser wunderschönen Natur in Dorf Tirol, der exquisiten Kulinarik, den Annehmlichkeiten des Wellnesshotels aufzufüllen – und dies bewusst und dankbar anzunehmen.

Was Dich genau erwartet:
Die Zeit des Retreats wird geprägt sein von einer wunderschönen Kombination aus Tiefgang & Stille einerseits, sowie gelöste Heiterkeit, Genuss und bewusster Dankbarkeit andererseits. Ein jeder Teilnehmer ist Willkommen so wie er ist und darf hier einfach Mensch sein.

Genieße die nachweislich entspannende Wirkung der Klänge in verschiedenen Settings: als SoundFloating im abendlich beleuchteten Infinitypool, während einer sanftem Yin Yoga & Klang -Einheit oder dem klassischen Sound Healing/Soundbath, bei dem Du sprichwörtlich im Klang badest. Der Klang nimmt Dich mit auf Reisen – und bringt Dich hin zu Dir selbst auf angenehme Weise. Klang wird täglich Bestandteil des Programms sein.

Zwischendurch hast Du Privatzeit, in der Du das reiche Angebot im Wellnessbereich des Hauses genießen und auch Zeit für Dich genießen kannst.

Die hohe Qualität der Küche des Wellnesshotels und der außergewöhnlich gute Service lassen Dich auf Wolke 7 schweben. Das exquisite Hotel SomVita in Dorf Tirol ist dafür bekannt dass es dem Gast an Nichts fehlt.

Wir gehen gemeinsam auf leichte und achtsame Weise wandern und genießen den herrlichen Apfelblütenduft auf dem Algunder Waalweg. Herrliches Plätschern des Baches am Weg begleitet uns auf sanfte Weise zu passenden Impulsen am Wegesrand. Unterwegs kehren wir ein und genießen traditionelle Südtiroler Küche, genießen das Leben.

Zudem wird es einen Ausflug zu einem regionalen, erstklassigen Winzer geben, der uns in die Kunst seiner Leidenschaft und Tradition einführt. Erstklassiger Wein gehört zu Südtirol wie das feine Essen, und darf daher bei diesem Retreat dabei sein – bevorzugt am letzten Abend, da Sound Healing/Klangbäder unter Alkoholeinfluss nicht empfohlen wird.

Lass Dich verwöhnen von einem Programm das Dich innerlich erfüllt, Dir Ruhe & Frieden schenkt und sich genussvoll, leicht und wahrscheinlich viel zu kurz anfühlt.
Weil Du es wert bist - und Qualitytime so unglaublich wertvoll ist!

Programm:

Dienstag: Soundbath, Sound Floating

Mittwoch: MorgenMoveMeditation, Wanderung, Yin Yoga & Klang

Donnerstag: Klang-Phantasiereise, Sound Healing, Besuch eines Winzers

Freitag: Yin Yoga & Klang, Closing, Ende des offiziellen Teils - die restliche Zeit ist Deine exklusive Privatzeit für Dich um die wundervollen Angebote des Hotels ausgiebig zu nutzen, um Meran zu erkunden, um alle Eindrücke, Impulse integrieren lassen zu können, um Zeit mit Dir zu genießen

Samstag: Abreisetag

(zwischen den Programmen hast Du immer Zeit für Dich - das Genaue Programm folgt, Variationen sind wetterbedingt möglich)

Solltest Du individuelle Beratung, Untertützung zu einem individuellen Thema wünschen, können wir dies in einem 30-minütigen Gespräch behandeln. Spreche mich gerne darauf an.

Preise:

Kategorie 1: Classic 25m²
Einzelbelegung: ab 925.- EUR
Doppelbelegung: ab 775.- EUR

Kategorie 2: Harmony 25m²
Einzelbelegung: ab 971.- EUR
Doppelbelegung: ab 808.- EUR

Kategorie 3: Comfort 30m²
Einzelbelegung: ab 1.000.- EUR
Doppelbelegung: ab 829.- EUR

Kategorie 4: Garden Junior Suite 32m²
Einzelbelegung: ab 1.312.- EUR
Doppelbelegung: ab 856.- EUR

Kategorie 5: Vita Junior Suite 32m²
Einzelbelegung: ab 1.348.- EUR
Doppelbelegung: ab 874.- EUR

Verpflegung:
Das Restaurant des Hotels ist für seine absolut exklusive Küche bekannt! Du hast hier die Möglichkeit á la carte zu Abend zu essen oder auch ein 3-Gänge-HighClassMenü-Package zu buchen für 56 EUR zzgl Getränke.

Maximal 7 Teilnehmer

KRAFT-Retreat am Wilden Kaiser
Sound & Silence auf der exklusiven KRAFTALM (1.335m) am Wilden Kaiser

Sonntag bis Mittwoch
06. - 09. September 2026

Genieße bei diesem Retreat: DICH.

Dich, wie Du das exklusive Ambiente der KRAFTalm genießt, in den Klang eintauchst und zu Dir kommst, in Deine kraftspendende Ruhe. Dich, wie Du die Natur und Landschaft während der achtsamen Wanderungen in Dich aufnimmst, Deine Akkus füllst. Dich, wie Du vom Alltag loslässt um einfach zu sein.

Voll Zufriedenheit und Glück.
Gemeinsam werden wir in der Früh eine Meditation und Klang-Phantasiereise genießen und nach dem stärkenden Frühstück auf eine wunderschöne, von Achtsamkeit geprägten Wanderung starten. Dezent gesetzte wunderschöne Impulse geben Dir die Möglichkeit, Dich bewusst mit der Natur zu verbinden. Deine Akkus aufzufüllen mit der traumhaften BergWelt am Wilden Kaiser.
Im Anschluss gibt es immer großzügig freie Zeit, sodass Du für Dich sein kannst, das Wellnessangebot der KRAFTalm nutzen kannst oder auch einen Powernapp genießt.
Nach dem kulinarischen Genuss des Abendessens werden wir in den wunderschönen Panoramaraum Sound Healings, sowie Yin Yoga & Klang genießen.
Der Klang meiner vielen Musikinstrumente wie Gongs, Klangschalen, Monochord, Ocean Drum usw. wirken nachweislich entspannend auf Körper, Geist und Seele. Das Schöne – Du musst dabei nichts tun. Nur lauschen, genießen, träumen.

Tage voller Genuss, Leichtigkeit, Heiterkeit aber auch Tiefgang sorgen dafür, dass Du zur Ruhe kommen kannst, Deine Seele baumeln und auffüllen kannst mit diesem Finale eines wunderschönen Sommers.

Programm:
(zwischen den Programmen hast Du immer Zeit für Dich - das Genaue Programm folgt, Variationen sind wetterbedingt möglich)

Sonntag: Anreise Eröffnung, Sound Healing
Montag: Morgenmeditation, achtsames Wandern mit sanften Impulsen(ca 300hm), Ankommen bei Dir, Private Zeit für Dich um zu Entspannen oder zu Wellnessen (Infinitypool, Sauna, Massageanwendungen), Sound Healing
Dienstag: Klang-Phantasiereise, achtsame Gipfelwanderung (ca 350hm) mit Impulsen, Yin Yoga&Klang, Private Zeit für Dich für Entspannung oder Wellenssen
Mittwoch: Morgenmeditation, Abschluss, Abreise

Inklusive:
Alm.Frühstück
Mehrgängiges Dinner am Abend
Wellnessbereich mit Sky Pool und Panoramasauna

Preis für: Unterkunft, Verpflegung & Programm:
Pro Person im Doppelzimmer € 1.118,--
Pro Person im Doppelzimmer als Einzelbelegung € 1.268,--

exklusive Anreise und Bergbahnkosten
exkl. Ortstaxe von 2,60 € p.P. /Nacht
exkl. Getränke vor Ort

Die Buchung erfolgt exklusiv über die KRAFTALM

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Maximal 15 Teilnehmer

Südtiroler HerbstZauber
Dolomiten-Retreat
Sound & Silence auf einer edlen Berghütte (1.936m) nähe Brixen

Donnerstag bis Sonntag:
22. - 25. Oktober 2026

Bei diesem Retreat steht im Fokus:

Zu Dir und zur Ruhe kommen.
Rückzug im Positiven Sinne!
Loslassen!
Sein wie Du bist!

Es ist Herbst, die Natur färbt sich in den schönsten Farben. Herbst ist auch die Zeit in der dieses Gefühl aufkommt: "der Sommer war so schön wärmend, hell und voll Zufriedenheit. Nun kommt wieder die dunkle, kalte Zeit..."

Wir feiern noch einmal den Sommer in uns, bringen ihn im Positiven und dankbar zum Abschluss und betrachten das Wundervolle am Herbst, was er uns Gutes bringt.
Die Kraft des Klangs unterstützt Dich in im Positiven an der für Dich genau richtigen Stelle. Körperlich, Seelisch, Geistig.

Gemeinsam genießen wir im Hier und Jetzt diesen wunderschönen Platz Erde, und einfach sein zu dürfen und die Kraft der Alpen, der Natur sprichtwörtlich einatmen zu dürfen.
Dieses Wochenende soll Deine Akkus tanken, Dich gleichzeitig zur Ruhe bringen.

Programm:
(zwischen den Programmen hast Du immer Zeit für Dich - das Genaue Programm folgt, Variationen sind wetterbedingt möglich)

Donnerstag: Anreise zwischen 16.30 und 18.00 Uhr, Eröffnung, Sound Healing
Freitag: Morgenmeditation, achtsames Wandern (ca 250hm), Ankommen bei Dir, Private Zeit für Dich um zu Entspannen oder Sauna/Jacuzzi zu genießen, Sound Healing
Samstag: Klang-Phantasiereise, achtsame Gipfelwanderung (ca 300hm) mit Impulsen, Yin Yoga&Klang
Sonntag: Morgenmeditation, Abschluss, Abreise

Inklusive:
Reichhaltiges Frühstücksbuffet mit regionalen Produkten
4-Gänge Abendmenü (mixed: vegetarisch + nicht-vegetarisch)
Getränke ohne Alkohol
Sauna und Infrarotkabine

Preis für: Unterkunft, Verpflegung & Programm:
Je nach Zimmerkategorie:

KAT 1 Panorama-Suite: Zimmer mit Badewanne und Alpenpanorama:
Einzelbelegung: 995,- EUR
Doppelbelegung p. P: 872,- EUR
Dreier-, und Viererbelegung p.P: 752,- EUR

KAT 2: Zimmer mit Dusche und Alpenblick
Einzelbelegung: 830,- EUR
Doppelbelegung p.P.: 737 EUR
Dreierbelegung p.P.: 647 EUR

KAT 3 (1x): 6-Bett Hüttenzimmer mit Dusche, p.P.: 692 EUR

Nicht enthalten sind die Reisekosten, alkoholische Getränke, Kuchen, kleine Mittagsspeise

Anmeldeschluss bestmöglich bis: 22. September 2026

Maximal 15 Teilnehmer

Bonus:
Für die An- und Abreise bekommen alle Teilnhemer eine Anfahrtsgenehmigung.

Ich freue
mich
auf Dich!

Sound & Silence
Klangtherapie und Entspannungstraining mit Elisabeth Welz
info@elisabethwelz.de 0163/2183859
insta: elisabeth_welz